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BIEN-ÊTRE

ANNIE LEVY Par Le 01/02/2023

Dans Prenez soin de vous

#Conseils  #Vivre Avec  #Les solutions  #Prise en charge  #Evénements

cancer du sein et bien être

Prenez le temps de faire ce que vous aimez

SPORT, YOGA, NATATION, MUSIQUE, PEINTURE...

Pratiquer une activité physique pendant son cancer du sein, c’est à la fois possible, mais surtout recommandé ! Les bénéfices sont multiples, comme la diminution de la fatigue pendant les traitements (moins 30 %), mais aussi l’augmentation du taux de survie par rapport aux personnes sédentaires ainsi que la diminution du taux de récidive à hauteur de 24 %.EN SAVOIR PLUS

La méditation, le yoga nidra, la natation, la musique, la peinture, l'écriture... sont des activités qui vont concourir à votre bien-être.

Ecrire son histoire, écrire ce que vous ressentez, vous libère.